一、坚持行动，养成习惯
      前文说到，如果触动了孩子的内心，孩子就会自觉自愿地行动。
      但并非所有行动都能养成习惯—尤其对于孩子来说，更是如此。因为行动必须要坚持一段时间，才能形成习惯，否则将前功尽弃。请看下面的材料。
      材料：21天养成一个习惯或者改掉一个习惯
      行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。
      习惯的形成大致分三个阶段。
      第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。
      第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。因此，你还需要刻意提醒自己改变。
     第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入此阶段，一个人已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为他生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为人们“效劳”。
      下面我们再来看一段余世维先生关于“习惯就是行为再冻结”的观点。
      培养习惯中间最困难的一件事情，就是再结冻。我们从冰箱拿一个冰块出来，请问，如何变成一个圆的冰球？我们是这样做的，先把这个冰块融化，变成一滩冰水，再把冰水装到圆的容器里，请问这样能变成冰球吗？不会。最重要的功夫是什么？把这个冰球放到冰库里面，让他冰冻，打开了，才是一个冰球，这种工作叫做再结冻。我们缺少的是再结冻的工夫。这件事情如果没有做到，这个习惯是不会弄成的。
      我们来举个例子！我在上海黄埔公园地下道经常走。我发现我们中国人走路，很难得的是，这边过去统统靠右边，那边过来统统是靠右边。上海黄埔公园那个地下道我不晓得走了多少次？统统都是犬牙交错这样走的。你认为新加坡怎么走道的？新加坡很简单，他们就派一个人站在地道里面，这种行为和习惯一定要再结冻，那个黑衣服的过去，我在讲你，我就在讲你，过去！那个穿红衣服的不要过来，过去。中间这条线是空的。新加坡这样子一年半，新加坡的地道里就是这样子走路的。
      其实，这种事情没有别的秘诀，就是把他行为再结冻。后来新加坡在街上做了公共厕所了，包括上海虹口，现在那边也在搞公共厕所了，上海的静安区现在也搞公共厕所了，就是像银白色那样的公共厕所，外观看起来很漂亮，一个女的坐在那里收钱。新加坡不是这样做的，那个外观其实跟我们没有什么不同，大同小异。问题是管公共厕所的人是与我们不一样的。你猜他怎么管？在新加坡上公共厕所最不守规定的其实不是我们中国人，是印度人和马来人。只要他们从大号的房间一出来，那个管理员的手马上一举，说：慢一点，进去，冲掉。敢不冲，马上打电话叫警察来带走。在新加坡，如果不冲可以带到警察局去。乖乖的冲，不要走，那个圈盖上的脚印是你踩的。因为我每个都看，那个脚印是你踩的，擦掉。他又说，慢点！地上卫生纸捡起来，就这样，新加坡的公共厕所管好了。
      我有个很深的启示，20年前，我到夏威夷去，坐出租车时，跟那个出租车司机聊起来，他问了我一句话：先生，你从哪里来？我说中国。我在外面不太讲台湾，反正我不喜欢人家问我大陆跟台湾有什么不同？解释个老半天，反正就是中国。他一听中国人，没有想到接下来问了另外一句话：你是哪里的中国人？我才知道中国人分为4种：新加坡华人，香港华人，台湾华人，红色华人，就是大陆。我懒得回答，我反问了一句，在你的眼里，谁第一名？新加坡华人世界第一。那么谁第二名？香港！接下去就没有再问了，因为我们不是第3，就是第4名，就不用问了。我的印象非常深刻。新加坡华人世界第一。你看看去年瑞士洛桑公布的，世界生产率排名，新加坡全世界第二位。这就证明他们这个国家是这样子做到的，没有别的秘诀，就是再结冻，把这个行为一直卡住，它就会扭转过来的。
      在新加坡不要说吃口香糖，全国都不卖口香糖。他说吃口香糖的人没有几个有道德的，任何吃口香糖的都要记住，口香糖的纸是不能丢掉的，吐的时候是要吐在锡箔纸里面把它包好，再用外面绿色纸把它包起来，把它扔到垃圾筒里去。有几个吃口香糖的人是这样子？新加坡的人说，不要吃，没有道德就不要吃。整个新加坡就统统不卖口香糖，就这么简单。所以新加坡也不能随便抽烟，整个没有别的秘诀，就是把整行为结冻起来。
      那我们拿一个公司看看，这个啤酒你一定听过，三得力。三得利刚成立的时候从日本调过来十二个技师，每条生产线后面站一个日本人，专门监督每一个行为。哪个员工做错了，们们就说，也、也！也的中文就是不是这样的意思。~~~那些日本人站三年，三年完之后，这些日本人就慢慢调回日本，后来我去浦东他们三德利啤酒厂，他们送我出来的时候，跟我鞠躬的样子都跟日本人一样。天呀！鞠躬的样子都像日本人了，看看他们捏成什么样子？至于鞠躬要不要像日本人一样，，并不重要，重要的是他们对吃酒的品质和严格的要求，已经做到与日本本土的三得利差不多了。
      这个就是没有别的秘诀，不停的捏、捏，把他捏出来的。这个就叫做再结冻。所一个行为，其实是这样出来的。讲一讲是没有用的，写在纸上是没有用的，挂在墙上是没有用的，行为要不停的规范，不停的塑造，不停的强化，最后变成一个圆的冰球。
      其实，对于任何一个人来说，一个好习惯的培养都是很不容易的。而儿童更是如此.因为由于其身心发育的特点，恰好是注意力不容易集中、做任何事都没有“长性”的时候。因此，如果我们已经成功地使孩子采取行动，那么我们一定要不断地想办法鼓励孩子“坚持”下去。
      比如，家长应该多给孩子信心上的鼓励、多和孩子交流、多给孩子加油、让孩子在外人面前“表现”、让孩子“指导”别的孩子等。甚至在初期，也可以考虑对孩子“坚持到底”后给一点奖励，以作为表示家长非常满意的物质鼓励。
      在“坚持”的过程中，孩子很可能会有反复。但我们这时不能着急—着急只能使我们更加处理不当，也不要过分责怪孩子—家长的期许是孩子的最大动力，责怪只能使孩子“破罐子破摔”。孩子要养成好习惯，是需要持之以恒的；但在此背后，考验的却是家长的智慧与耐心！
      要知道，上天为了帮助家长完成教育孩子这件困难而伟大的使命，特别赐予了儿童一段非常“听话”的宝贵时光。这是因为孩子在很小的时候，对家长很少有对抗心理。我们要用这段时间干什么呢？就是要竭尽全力“培养习惯”！
      所以，其实，从小“把孩子教育好”，其实不是上多少班、学多少字，而是从小培养出好的习惯！如果孩子从小就建立了好的习惯，那么在他上小学、中学、大学、就业等一系列的过程中都会显得顺风顺水，家长只需给予适当的关心与帮助即可--这样的家长我们往往称之为“好家长”，这样的孩子我们往往称为“好孩子”。其实，只不过是在我们还沉浸在疼爱、宠爱、溺爱孩子的感性阶段时，人家已经进入了“培养孩子习惯”的理性阶段。
      下面我们来看一下“6个孩子，个个成才”的蔡笑晚的家庭教育观念。
      案例：“我的职业是父亲”—蔡笑晚的家教观念
      以“我的职业是父亲”为荣的蔡笑晚先生确实无愧于这个称号。
      其长子蔡天文，获美国康乃尔大学博士学位，现为美国宾州大学最年轻的终身教授；次子蔡天武，由中科大少年班公派就读美国，获激光物理博士学位，现在美国某金融公司出任副主席；三子蔡天师，北京外国语学院毕业，被美国圣约翰大学录取，现在国内发展；四子蔡天润，华西医科大学医学系毕业，被美国阿肯色州立大学录取为博士生；五子蔡天君，中国科技大学硕士，现在浙江省建设银行工作；小女蔡天西，1977年生，14岁入中科大少年班，22岁获得哈佛大学博士学位，现为哈佛大学最年轻的教授。
      蔡笑晚先生说：
      常有家长问我，你的孩子个个成才，有什么秘诀吗？我想，我们的不同之处在于，我们的准备更早更长远。机遇青睐有准备的头脑，的确如此。
      “我总是再三向这些用心良苦的父母们解释，教子成才是一条苦不尽的河流，是耗费人的整个身心的巨大工程，这里没有秘诀可言。更无捷径可走。”蔡笑晚说。如果非要用“秘诀”二字，他们的秘诀便是：
     ·当人们把3岁内的幼儿看成是无知的蒙昧阶段，让他们最宝贵的智力开发期白白流逝时，我们却认为孺子可教，尽早开始早期教育；
      ·当孩子5岁左有，人们把他们托付给不懂教育的人或者进入不正规的幼儿班，让孩子染上许多不良习惯时，我们却尽力帮孩子养成良好的生活、学习习惯。
      ·当发现孩子智力不俗，人们满足于让孩子参加各种比赛取得优胜奖状时，我们在策划如何利用优势，争取时间进行适当的超前学习；
      ·当人们发现孩子很优秀，到处宣扬增加孩子的心理负担时，我们却尽量让孩子不露锋芒，保持平静正常的学习心态和学习环境；
      ·当人们把考上大学作为孩子最后胜利而松一口气时，我们却告诉孩子，大学是求学的真正开始，以前的努力都是为现在的学习打基础。
      然而，当我们自己还懵懂不知，在疼爱、宠爱、溺爱孩子的时光中，不知不觉地渡过了上天赐予的这段时光后，孩子就逐渐开始有了主见。尤其进入青春期后，孩子就出现了要求独立、不喜欢家长干预、厌烦家长唠叨、逆反心理等特质。如果我们偏偏要到这样一个时期，才想把孩子教育好，恐怕就非常困难了。想想看，一棵已经长大了的歪脖子树，想扳成一颗正常向上生长的树是一件多么困难的事情啊！
二、从小培养习惯是最容易的方法
      正如上所述，在培养孩子习惯方面，有一个非常容易的方法：在孩子还很小的时候（不超过7-8岁），培养习惯比较容易。因为当孩子很小的时候，他没有任何想法，家长只要采取简单地鼓励或者批评的措施，就能引导孩子行动。
      所以，当孩子很小时，“习惯”是由家长的“安排”驱动的。所以，如果我们要培养孩子的习惯，在小的时候是最有利的。
      当然，由于幼儿几乎完全是通过模仿来成长与学习的，因此最重要的“安排”其实就是家长自己的表现。比如，家长爱思考，孩子就会爱思考；家长爱看书，孩子就会爱看书，并且识字早；家长能承担责任，孩子就会承担责任。反过来，家长说谎，孩子就会说谎；家长天天看电视，孩子就天天看卡通；家长天天在抱怨单位政治，孩子就天天拉帮结派……
      也就是：家长表率/安排→行为→习惯。
      所以，如果家长能够在孩子很小的时候就把孩子的习惯“捏”好，孩子长大的过程中就不用太吃力了。反之，如果错过了这个“关键时期”，等孩子长大了，他们就有了自己的情绪和想法了，培养习惯相对就更难了。
     如果您已经很不幸地错过了孩子养成良好习惯的最佳年龄，也依然不能放弃。毕竟，习惯决定着孩子一生的成就与幸福。这时，由于养成习惯相对更困难一些，因此家长要做好两方面的思想和行动准备：一是在养成孩子习惯方面坚持不懈，二是更要提升自己的教育理念与能力，要通过学习与交流不断提升家长的智慧。